Polpette asiatiche con friggitrice ad aria

Le polpette asiatiche con friggitrice ad aria fatte con tacchino macinato, riso ed edamame sono un'idea salutare per la cena o il pranzo e ottime per preparare i pasti!

Se hai un pacchetto di tacchino macinato adorerai queste polpette. Cucinare le polpette nella friggitrice ad aria è perfetto per quelle giornate estive in cui non vuoi accendere il forno o i fornelli. Queste semplici polpette asiatiche con friggitrice ad aria si preparano rapidamente e costituiscono un pasto in una ciotola, rendendole perfette per le cene nei giorni feriali o la preparazione dei pasti. Certo che puoiusa il forno se non hai una friggitrice ad aria . Queste ciotole per polpette sono ricche di sapore, ricche di proteine ​​e adatte ai bambini. Altre ricette con la friggitrice ad aria da provare sono queste polpette mediterranee, salmone con friggitrice ad aria e petto di pollo con friggitrice ad aria.

Cuocere le polpette in forno a 400°F per 20 minuti.

Mi piace mangiare queste polpette di tacchino asiatico in una ciotola con riso integrale, edamame e sriracha, ma puoi cambiare le cose con qualunque cosa tu abbia.

Le polpette avanzate sono perfette per preparare i pasti. Si manterranno fino a quattro giorni in frigorifero o tre mesi nel congelatore. Puoi anche raddoppiare questa ricetta di polpette asiatiche se vuoi congelarne di più.

Per preparare le ciotole per il pranzo, conservare il tutto in contenitori monodose e metterli nel microonde fino a quando saranno caldi.

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